Ini Alasanku Akhirnya Menggunakan Dryer Electrolux di Rumah

Alhamdulillah, ada satu teknologi yang hadir di rumah kami. nama alat tersebut adalah dryer alias pengering pakaian. Jadi saya tidak perlu lagi menjemur pakaian, mengangkat pakaian lagi. Saya juga tidak perlu mengomel saat menemukan bulu-bulu anabul mampir dan menempel di pakaian yang sudah dicuci dan dijemur, kok malah banyak bulu dan debunya. Alhamdulillah drama laundry sebagian berkurang. Alhamdulillah terima kasih.

gambar mesin cuci dan dryer electrolux

Mesin Cuci Electrolux di Rumah Bermasalah - Sebab

Semua berawal dari drama mesin cuci Electrolux yang telah menemaniku sudah hampir 5 tahun mogok menyelesaikan pekerjaannya. Proses washing berjalan dengna baik, meskipun ada suara-suara yang tidak biasa. Mesin cucipun bergerak ke samping dan terkadang hampir lompat dan saya sudah menjerit-jerit memegang mesin cuci tersebut supaya tidak berpindah terlalu jauh.

Spot Instagramable di Store Baru Hoka-Hoka Bento (Hokben) Cipondoh Tangerang

Alhamdulillah Hari Kamis kemarin saya datang ke store baru Hokben Cipondoh. Alamat lengkapnya ada di Jalan Hasyim Ashari Nomer 118 Ruko 7-8 Kecamatan Cipondoh. Kota Tangerang, Banten. Buat teman-teman dari arah Tangerang Kota (Tangerang City Mall) menuju Danau Cipondoh akan menemukan Store Hokben di sebelah kiri jalan, sebelum Fave Hotel dan sebelum Hotel Narita. Bagi teman-teman dari arah Pasar Bengkok dan Pinang serta wilayah Cipondoh, dari Danau Cipondoh menuju arah EMC Hospital setelah Fave Hotel di sebelah kanan jalan.

Lokasi store baru Hokben sangat strategis di wilayah ramai kendaraan dan padat penduduk. Meski demikian, kalian tidak perlu risau tidak mendapatkan tempat untuk menyantap makanan di store. Tempat parkir yang disediakan cukup luas dan nyaman. Store Hokben Cipondoh dibangun untuk meningkatkan kenyaman pelanggan yang ingin dine in atau take away. Bapak Bambang Irwanto, selaku manajer store menjelaskan bahwa store Hokben Cipondoh ini merupakan store ke-186 dan dibangun berbeda dengan store yang lainnya.

Manfaat Mengikuti Arisan di Lingkungan Sosial

[Gaya Hidup] : Mengikuti Arisan

Hai hallo, teman-teman semua tentunya sudah tidak asing dengan kata arisan ya. Arisan merupakan sebuah kegiatan yang dilakukan oleh sekelompok orang-orang tertentu. Orang-orang tersebut akan mengumpulkan uang secara teratur. Setelah uang tersebut terkumpul nih, akan dilakukan pengocokan atau pengundian. Nah, akan keluar nama anggota kelompok arisan sebagai pemenang arisan. Istilahnya nama ini yang dapat dan uangnya diberikan kepada pemenang arisan.

Saya sendiri mengenal istilah arisan ini sejak kecil. Saat itu, saya masih balita dan sering mendengar ibu pamit pergi arisan darma wanita di kantor bapak. Arisan darma wanita yang diikuti ibu dilakukan siang menjelang sore hari. Tapi, sejak pagi hari ibu sudah menyiapkan seragam darma wanitanya. Seragam tersebut berwarna merah muda, sebuah emblem berwarna hijau juga disematkan di bagian atas dada. Sepulang dari arisan darma wanita, biasanya ibu membawa sekotak makanan kecil. Begitulah kenangan saya akan arisan.

Selfi Menggunakan OPPO F7 Maksimal Hasilnya Aman Penyimpanannya

[Tekno] : Selfi Menggunakan OPPO F7

Hari gini siapa sich yang tidak punya smartphone? telepon pintar yang bisa mengambil gambar seara sendiri dengan hasil yang maksimal. Anak-anak sampai orang tua juga sering sekali melakukan gerakan selfi, mulai bangun tidur, setelah mandi, setelah memakai make up sampai mau tidurpun gerakan selfi masih terus berlanjut.

Apalagi nich, smartphone yang ada dalam genggamannya adalah OPPO F7, siapa yang bisa bertahan tanpa berselfi coba. Saya sebagai pengguna OPPO F1 saja, ndak kuat kalau ndak selfi, apalagi seandainya OPPO F1 saya ini berganti dengan OPPO F7 yang sedang ramai diperbincangkan karena baru diluncurkan bulan Maret 2018 lalu.

Menikmati Makanan Enak dan Tidur Nyenyak di Grand Zuri BSD City Tangerang

Liburan yang paling menyenangkan, selain berkumpul bersama keluarga adalah menikmati makanan enak dan tidur dengan nyenyak. Aku jarang sekali bisa berlibur yang menyenangkan. Liburanku kadang diisi dengan pergi ke pasar, masak dan masih harus mencuci piring bekas memasak. Yaaah itu hal yang wajar dan umum dilakukan oleh ibu rumah tangga, kan. Sesekali, bolehlah ya ibu rumah tangga sepertiku, memiliki liburan yang menyenangkan di hotel. Boleh, kan ya? Bolehin saja, biar senyum yang baca *eh.

Alhamdulillah Allah menjawab doaku. Aku dan keluargaku berkesempatan mendapatkan hadiah menginap dan liburan di Hotel Grand Zuri BSD City, Tangerang. Hotel berbintang 4 yang berada di bawah Zuri Hotel Management, berdiri di tahun 2012. Sejak lama aku memang mengidam-idamkan staycation di hotel yang memiliki bangunan yang unik. 

Lokasi hotel yang strategis dan dikelilingi pusat perbelanjaan dan bisnis, membuat hotel ini menjadi pilihan para wisatawan. Akses menuju Jakarta juga sangat mudah, karena terletak di dekat pintu toll BSD. Apabila dari arah Tangerang juga cukup mudah diakses, melalui jalan utama Tangerang-Serpong.

Kebetulan, aku tinggal di dekat kota Tangerang. Jarak tempuh menuju Hotel Grand Zuri BSD tidak memakan waktu yang lama. Cukup 30 menit aku sudah berada di lobby bersama keluargaku siang itu. Bertemu dengan staf hotel yang ramah. Disapa langsung oleh Executive Chef Yan Hari yang baik sekali. Langsung diajak makan siang loh di Cerenti Restaurant, loh, aku jadi seneng bangeeeet.

Makan Siang di Cerenti Restaurant

Cerenti Restaurant terletak di sebelah kiri meja recepsionist dan berseberangan dengan lobby. Menu yang ditawarkan oleh Cerenti ini menu tradisional karena kebanyakan tamu-tamunya adalah berasal dari daerah. Tamu-tamu juga sangat senang dengan menu yang disajikan, karena sesuai dengan selera para tamu.

Siang itu, sajian yang kusantap adalah empal serundeng, ikan sambal matah dan aneka kue manis. Anak-anakku juga menyantap sesuai keinginan mereka. Anakku yang kecil yang susah sekali makan, hanya meyantap buah-buahan dan kue-kuenya yang enak dan lembut banget.

Kue Pink

Aku dan keluargaku diajak tour melihat fasilitas hotel oleh Chef yang murah senyum itu. Diajak ke lantai 2 untuk berkunjung ke Zuri Lounge dan berakhir di mushola, untuk menunaikan sholat dzuhur. Selesai sholat aku dan keluargaku naik ke kamar di lantai 8 untuk istirahat. Anak-anak sudah enggak sabar ingin melihat kamarnya.

Stay di Kamar Saja

Tralaaaa, kamar superior yang luas, hangat karena warnanya didominasi warna kesukaanku, cokelat dan cream. Aku suka banget tempat tidurnya, tidak terlalu tinggi. Aku gak perlu was-was saat anak-anakku naik dan turun tangga sesukanya. Kalau aku dan suamiku lebih sering memilih tiduran di atas kasurnya. Empuk banget loh, dan ternyata emang menggunakan high quality beds for guaranteed good night sleep by King Koil.

Seperti kamar hotel lainnya, ada sofa dan meja santai. Ada meja dan kursi kerja yang nyaman banget saat aku melakukan aktifitas blogging. Ada complimentary  of tea and coffee making facillities, pas banget buat aku dan suami yang suka minum teh. Ada yang berbeda di sini, yaitu rak pakaian. Rak pakaiannya luas banget, bukan lemari, karena enggak ada pintunya. Cuma raknya lega dan banyak, termasuk rak baju gantung dan  tempat meletakkan travel bag dan ada kacanya juga.

Kamar mandinya luas banget, aku dan anak-anakku suka banget duduk di ruang riasnya. Lengkap banget dech, ada kaca dinding dan kaca rias. Ada hair dryer juga dan area basahnya disekat dengan dinding kaca dan pintu kaca. Ada beberapa foto selfieku di area ini bersama anak-anakku, tapi aku malu diupload, biar jadi konsumsi sendiri dech. Padahal fotoable banget nich ruangan ini sama rak pakaian.

Berenang, Nge-Gym dan Nge-Playground 

Sorenya, aku mengajak anak-anak berenang . Selepas sholat Ashar di mushola, anak-anak langsung menuju kolam renang dengan riang. Sore itu kolam renang rame sekali, mungkin karena weekend ya. Kebanyakan anak-anak yang berenang. Aku suka sekali area swimming poll-nya. Ada bangku-bangku rotan dan kursi yang berwarna putih yang mempercantik area ini. Ditambah adanya tanaman hijau yang membuat segar sehingga berenang menjadi lebih nyaman.

Suasananya nyaman sekali di kolam renang ini

Akhirnya Berenang di Grand Zuri BSD City

Semua fasilitas di lantai 3 ini, dicoba oleh keluargaku, kecuali sauna. Suamiku mencoba menggunakan fasilitas gym untuk jalan cepat. Ada trainer , Mas Joe dan sepatu yang dapat dipinjam di sini. Kalau aku enggak pegang anak kecil, akupun ingin mencoba menggunakan fasilitas ini. Aku lebih sering menemani anak-anak bermain di playground yang terletak di bagian outdoor lantai 3 ini.

Suamiku menikmati fasilitas gym yang disediakan di Grand Zuri

Playground, areanya asyik banget

Zuri Lounge, Mie Goreng dan Kenyang

Malamnya, dinner bareng Chef Yan Hari lagi di Zuri Lounge. Ada pertunjukan musik yang menemani makan malamku. Bernuansa cokelat dan merah, dengan pilihan tempat duduk berupa sofa yang nyaman banget. Anak-anak lari-larian di lingkungan Zuri Lounge. Aku memesan mie goreng, nasi goreng pizza dan orange juice.

Anyone?

Nasi goreng Zuri Lounge

Mie goreng ada satenya juga, satenya enak banget

Makanannya enak-enak, sampai habis yang tersisa hanya garnish dan piringnya saja 😛. Alhamdulillah bisa menikmati dinner dengan makanan yang rasanya enak banget, diiringi denting piano dan suara merdu sang penyanyi. Kenyang, aku dan keluargaku memutuskan untuk tidur saja di kamar dibandingkan jalan-jalan ke luar hotel. Niatnya memang ingin jalan-jalan ke Teras Kota. Kapan lagi coba jalan ke mall tinggal jalan terus pulang langsung tidur.

Good Night, Sleep without Noisy

Tidur tanpa suara bising baik dari koridor maupun dari kamar sebelah, rasanya nyaman banget. Televisi LED menemani aku dan keluarga ke Zuri dream dengan tontonan yang menarik. AC yang dingin banget sempat dimatikan oleh suamiku, setelah itu langsung disemprot sama aku dan anak-anak. Bantalnya banyak, ada 5,  3 besar dan 2 kecil. 1 bantal besar aku ambil dari rak pakaian. 

Good night for Zuri dream

Bangun dari mimpi di subuh hari dan membuka tirai menyaksikan keindahan pemandangan lampu dari BSD City. Aku tidak mendengar suara berisik , yang kudengar hanya dengkuran dari orang-orang yang tercinta. Mereka menikmati liburan yang menyenangkan di Grand Zuri BSD City. Tak terasa air mataku menetes haru, aku bahagia sekali bisa membahagiakan mereka.

Sarapan pagi memanggil dari Cerenti Restaurant. Pukul 6.30 pagi, suasana sudah ramai. Ada yang sudah rapi, ada yang masih menggunakan baju semalam, dan ada yang menggunakan pakaian double untuk ke kolam renang. Menunya banyak banget, sampai aku bingung menentukan pilihan menu sarapanku.

Bubur sumsum kesukaanku

Aku mencoba bubur sumsum, Nasi Ayam Semarang, Tom Yam dan Potato Grantang. Pinginnya mau coba semua menu yang ada di sana, termasuk roti-rotian, gado-gado, bubur ayam dan semuanya. Tapi apalah daya, kalau bawa anak-anak,  satu anak pingin ke sana, satu anak merengek minta ini. Semua makanannya enak dan menu Cerenti Restaurant-nya memanjakan lidah, perut dan kenyang banget.

Kid's Corner dan Pertunjukan Sulap

Ada agenda yang dihadirkan setiap sabtu dan minggu pagi saat jam sarapan, yaitu kid's corner. Kid's corner hari itu adalah coloring book. Anak-anak bisa mengikuti kegiatan mewarnai dengan menghubungi staf yang bertugas. Menurut stafnya, kegiatan mewarnai ini bukan hanya untuk tamu yang menginap saja loh. Apabila teman-teman datang hanya untuk menikmati sarapan di hotel, juga bisa banget mengikuti aktifitas ini.

Mewarnai di Cerenti Outdoor

Masih di waktu sarapan, Grand Zuri juga memiliki pertunjukan sulap untuk menghibur tamu yang sedang menikmati sarapan. Aku dan anakku dihibur oleh Koko Win Winata dan diajari teknik sulap yang sederhana. Pertama ditunjukan pertunjukan sulap koin dan tangan kosong, setelah itu sulap menggunakan kartu. Faiz baru pertama menyaksikan pertunjukan sulap secara langsung. Itupun baru sekali pegang kartu dan enggak tahu nama-nama gambar yang ada di kartu, saay 😀😇.

Anak-anak serius memperhatikan Koko Win Wiliam menunjukan sulapnya

Menunggu agenda yang dibuatkan oleh Grand Zuri BSD, aku ikut nyempil tidur-tiduran kasur yang nyamannya pingin lama di sini. Sebelumnya ngobrol dengan Mbak Dina yang ramahnya minta ampun. Kita ngobrol udah seperti kaya sama tetangga ya, Mbak. 

Waktu terasa begitu cepat sekali berlalu. Menginap dan liburan di hotel yang berada di tengah kota yang sering disebut dengan staycation ini kenapa kudu berakhir sich? iya kali, kalau mau lanjut terus namanya living, Astin.  Sebelum check out dan membuka mata untuk aktifitas yang menunggu esok harinya, aku diajak menemani Chef Yan Hari memasak. Tapi, berhubung Chef Yan Hari punya acara, jadi aku ditemani Chef Tommy. Wajahnya familiar banget, tapi lihat di mana ya?

Yuk Masak Pasta Primavera

Aku diajak masuk ke sudut Cerenti Resto untuk menemani Chef Tommy memasak pasta. Namanya Pasta Primavera. Huaaa, ini kesukaan aku banget nich, pasta. Tapi beberapa kali memasak, ternyata enggak bisa menyamakan taste dan rupa.

Memasak pasta katanya sich mudah, mau pakai api kecil besar, semua tergantung keinginan proses memasak. Chef Tommy menggunakan butter, katanya lebih pada pengaruh taste yang beda dan lebih enak menggunakan butter, Noted. Pastanya dimasak terpisah dengan toping-nya. Lah, aku kalau masak, dicampur 😟.

Pasta Primavera

Trala jadilah pasta Primavera a la Grand Zuri BSD City. Berhubung anakku yang kecil sudah rewel karena ngantuk, jadilah gak icip pastanya dan cuz langsung menuju parkiran dan say good bye Grand Zuri BSD City. Hotel yang nyaman sekali, aku suka bangunannya, aku suka makanannya enak jadi aku bisa tidur nyenyak dan terbebas dari kebisingan dan lupa punya banyak tanggung jawab yang harus kukerjakan. Hiyaaa, sesekali boleh kan ibu rumah tangga menginap dan berlibur di hotel. 

Terima kasih banyak semua staf dan karyawan Hotel Grand Zuri BSD, Tangerang. Terima kasih untuk memberikan pengalaman yang menyenangkan dan tidak akan dilupakan. Terima kasih banyak sudah membuatkan liburan yang berkesan di tengah kota. Terima kasih banyak sudah memberikan makanan enak dan tidur nyenyak. Sukses selalu ya.

Tips Memilih AC Terbaik untuk Rumah Minimalis

Duh kok AC-nya enggak dingin?

Loh, air apa ini? ih, AC-nya bocor.

Bulan Ramadan, cuaca di daerah tempat tinggalku panas menyengat. Satu menit menjemur pakaian setelah dikeringkan di mesin cuci, langsung kering total. Cuaca panas juga mempengaruhi emosi dan kesabaran. Pinginnya tenang gitu kalau cuaca pas panas. Tapi apa daya, anak-anak liburan di rumah malah senang teriak-teriak dan berlarian di dalam rumah. 

Kebetulan sekali rumah tinggalku ini adalah rumah minimalis. Menyenangkan sich, rumah minimalis kan sewaktu membersihkan enggak begitu lelah. Apalagi design yang sederhana serta ruangan yang diatur sedemikian rupa. Jadi, suasana rumah menjadi seperti surga yang dirindukan banget.

Kebutuhan akan AC sudah menjadi kebutuhan paling wajib untuk masyarakat yang tinggal di daerah panas. Type dan model rumah apapun pasti membuatuhkan untuk dipasang AC. Meskipun model rumah minimalis yang ruangannya tidak terlalu besar inipun butuh banget AC. Ruangan yang kecil itu kan, membuat udara mengumpul dan menimbulkan panas. Ditambah anak-anak yang lari-larian di dalam rumah. Beugh pasti tambah panas ya.

Saat memilih AC untuk rumah minimalis, sebetulnya tidak sulit. Namun ada beberapa hal yang wajib untuk diperhatikan agar mendapatkan merk AC Terbaik. Jangan sampai salah membeli AC yang dampaknya pada pengeluaran lebih banyak tapi kinerjanya sama. Aku mau bagi-bagi tips memilih AC untuk rumah minimalis nih. Supaya teman-teman tidak terlalu bingung saat akan memilih AC untuk rumah minimalis.

Dimensi Ruangan

Hal yang harus diperhatikan ketika akan membeli merk AC terbaik untuk rumah minimalis adalah dimensi ruangan.  Luas ruangan pada rumah yang minimali harus diperhatikan dan dipertimbangkan. Rumah minimalis umumnya hanya memiliki sedikit space pada bagian interiornya. Sehingga dimensi AC juga perlu diperhatikan. Alasannya supaya pas dan tidak mengganggu desain interior ruangan. 

Selain itu tidak perlu memilih AC dengan PK yang terlalu tinggi untuk rumah minimalis. Engak maukan penghuni rumah jadi kedimginan setiap AC dinyalakan dan menimbulkan hal-hal yang tidak diinginkan. Jadi, penting untuk memikirkan di awal dengan membuat dratf, sangat penting untuk mendapatkan pemilihan merk AC terbaik.

Ukuran Kapasitas AC dan Besar Daya yang Dibutuhkan

Saat menentukan merk AC terbaik untuk rumah minimalis, ukuran kapasitas AC dan daya perlu loh untuk diperhatikan dengan melihat PK sebagai seumber daya yang dibutuhkan BTU. BTU lah yang menentukan tingkat kesejukan dari AC. Untuk rumah minimalis, disarankan menggunakan AC dengan PK 1 dengan daya low watt saja. 

Selain hemat, kemampuan AC dengan PK 1 sudah cukup mendinginkan ruangan kecil atau rumah minimalis. Tidak perlu ya, mengunnakan AC dengan PK yang terlalu besar. Sangat tidak disarankan menggunakan AC berdaya tinggi atau tenaga tinggi. Alasannya selain mubazir, beban biaya listrik lebih besar. Begitu pula proses pendinginannya pun berlebihan atau tidak efektif.

Banyak Penghuni dalam Ruangan

Penting untuk diperhatikan juga berapa banyaknya penghuni di dalam suatu ruangan yang akan dipasang AC. Apabila penghuni ruangan cukup banyak, maka sebaiknya AC yang harus dipasang adalah AC dengan PK yang lebih besar. Tujuannya agar udara di dalam rumah tetap sejuk. Namun sebaliknya apabila penghuni suatu rumah minimalis hanya beberapa orang, gunakanlan AC degnan PK kecil. 

Dengan memperhatikan banyaknya penghuni suatu rumah minimalis, akan diketahui berapa besar penghematan yang didapat apabila penghuni rumah tersebut hanya sedikit.  Ruangan rumah juga tidak terlalu dingin. Jadi, gimana sudah memutuskan untuk memilih merk AC terbaik yang disesuaikan dengan kebutuhan untuk rumah minimalis.

RM Sayur Asem Betawi H. Masa Segarnya Bikin Kangen

Hallo apa kabar teman-teman.

Selasa bersahaja. Setelah Hari Senin aktifitas dimulai untuk anak sekolah dan pekerja kantoran. Giliran selasa yang harus tetap bersahaja. Ini mah bisa-bisanya Astin aja. Apaan coba selasa bersahaja?. Qiqiqii.

Okay, baiklah. Aku mau tulis acara liburan Hari Minggu beberapa waktu yang lalu. Liburannya cuma kulineran di dekat rumah. Awalnya ada banyak pilihan mau makan di mana. Akhirnya pilihan kulineran kali itu adalah ke daerah Tangerang Selatan.

Rumah Makan Sayur Asem Betawi H. Masa. Teman-teman yang tinggal di daerah Tang-Sel, pasti sudah familiar dengan rumah makan ini. RM Sayur Asem memang banyak di daerah Tang-Sel. Tapi yang meninggalkan kesan mendalam, ya Sayur Asem H. Masa.

Menuju ke RM. Sayur Asem Betawi H. Masa

Bertempat di Jalan Pondok Jaya, Pondok Aren No. 5 Tangerang Selatan. Aku sich enggak begitu paham rute menuju ke sana. Teman-teman bisa mengambil jalur dari toll Jakarta-Serpong yang dari Jakarta, kemudian cari rute ke arah Giant Bintaro di jalan Boulevard Bintaro Jaya Sektor 7, Pondok Aren, Pondok Jaya, Tangerang Selatan. Sudah dech, sudah deket dari situ.

Aku dan suamiku memilih makan di RM Sayur Asem Betawi H. Masa karena berbagai alasan. Sayur asemnya segar dan enak. Selain sayur asem ada pilihan menu lainnya, misalkan ikan goreng, rendang, sayuran, pepes sampai pesmol. Jadi, anak-anak bisa memilih menu lainnya selain Sayur Asem.

Tampak Depan RM. Sayur Asem Betawi H. Masa

Alasan lain memilih makan di RM. Sayur Asem Betawi H. Masa, tempatnya ngangenin. 10 tahun yang lalu, rumah makan ini adalah tempat makan favorite kantor aku dan suami. Bedanya dulu ama sekarang, dulu aku belum jadi istri dari suamiku. Bedanya lagi, dulu RM. Sayur Asem Betwai H. Masa belum seluas ini. Sempiiit banget, jadi duduknya ya "empet-empetan" gitu.

Foto RM. Sayur Asem Betawi Tempo dulu

Pilihan tempat duduknya, bisa lesehan, bisa di kursi dan meja, bisa juga sembari duduk di dipan kayu. Dipan kayu itu, sepertinya dari jaman 2007 sudah ada dech. Huhuu, jadi kangen teman-teman ex kantor yang ada di Jl. Wijaya, Kebayoran Baru.

Pengunjung memenuhi ruangan tempat makan

Dulu, setiap makan ke sini pas jam makan malam. Itupun sudah rame banget. Tempat duduknya terbatas, jadi kesannya penuuuh gitu. Sudah 2 kali aku ke sini setelah 10 tahun merantau ke luar Jakarta. Jadi, aku pingin ngasih tahu, anak-anak, kalau RM. Sayur Asem Betawi H. Masa ini, tempat makan kenangan untuk aku dan abinya.

Silahkan Baca : Waroeng Sunda Serpong

 Sayur Asem Betawi Kuahnya Bening, Ini Isinya

Inilah dia Sayur Asem Betawi H. Masa yang bikin kangen. Kalau sudah pernah mencoba pasti, pingin ke sini lagi. Di makan siang ataupun malam enak-enak saja. Kalau siang seger banget, kalau malam badan jadi hangat.

Sayur Asem Betawi ini, isinya beda dengan Sayur Asem Jawa. Warna kuahnya juga beda banget. Sayur Asem Betawi, kuahnya bening berwarna agak keruh, cenderung ke hijau karena isinya banyak hijaunya. Isinya apa saja? nich aku tuliskan ya, supaya teman-teman bisa membayangkan, bagaimana rasa dari Sayur Asem Betawi H. Masa ini.

Silahkan Baca : Sayur Asem Jawa

1. Kacang Panjang
2. Kacang Tanah
3. Buah Melinjo
4. Kecipir
5. Jagung Manis
6. Pare
7. Terong Hijau
8. Oncom
9. Nangka Muda

Kuahnya agak pedas.Ada warna merah dikit-dikit dari ulegan cabe. Biasanya anak perempuanku, suka banget kuah bening begitu. Ya udah, mereka cuma makan ikan goreng dan rendang. Rendangnya enggak pedas kok, anakku suka. Pesmol, pepes dan ikannya juga enak-enak. 

Kejutan banget ada oncom

Setiap dua orang makan di sini, menghabiskan 75.000 rupiah. Oh iya, sambel-sambelnya jangan ditanya. Semuanya nendang banget. Sayang aku sudah kepedesan sama sayur asem dan pesmol ikan masnya. Jadi enggak icip sambelnya.

Tempat makannya juga bersih dan luas. 10 tahun lalu, cuma rumah gitu yang buat tempat makan. Itupun sudah menarik pengunjung sampai menumpuk dan mengantri. Apalagi sekarang. Tempat makannya sudah bersih dan rapi. Luas dan ada pilihan mau makan pakai gaya apa.

Lauk ikan goreng, perkedel dan lainnya

Siang kemarin, ada alunan musik yang dibawakan pemusik yang berada di depan rumah makan. Coba aja request gambang keromong sebagai musik yang menemani acara makan siang teman-teman. Dijamin dech, suasana Betawi jaman dulu kental terasa. Duuuh, coba tempatnya lebih dibuat seperti pedesaan gitu ya. 

Alunan musik menemani santap sayur asem

Soal parkiran. Nah, dulu aku pernah jalan agak jauh demi mendapatkan tempat parkir  mobil yang nyaman. Kebayang kan siapa-siapa yang datang makan di RM. Sayur Asem Betawai H. Masa ini? Iyup, banyaaaak banget yang bawa mobil. Banyak yang datang dari tempat yang jauh, trus mampir ke situ.

Parkirannya sekarang sudah sangat luas, meskipun kudu nyeberang jalan, atau berjalan sedikit untuk parkir di belakang warung. Sewaktu aku datang kemarin pas jam makan siang. Duh, ramainya minta ampun. Banyak yang tunggu-tungguan tempat duduk juga. 

Area Parkir ada di depan Rumah Makan dan di belakang / samping

Gimana? teman-teman sudah pernah mampir ke RM. Sayur Asem Betawi H. Masa?  Setelah kenyang makan, anak-anak minta kesempatan bermain. Ajak aja ke Giant Bintaro. Mereka bisa naik kuda di sana. Seru kan liburan dekat-dekat rumah di daerah Tangerang Selatan.

Bed In The Box, Belanja Springbed Gak Pakai Ribet

Hallo apa kabar teman-teman semua? week end ini, sudah banyak agenda yang dipersiapkan? waaaah, selamat berjalan-jalan ya, teman. Kemarin, Hari Sabtu, 20 Mei 2017 aku dan teman-temanku jalan-jalan ke Hypermart Puri Indah, Jakarta Barat. Seneng sekali, bertemu dengan teman-teman yang membawa semangat baru dalam kegiatanku.

Selain bertemu dengan teman-teman. Aku juga mendapatkan banyak sekali wawasan dan info baru, loh. Salah satunya adalah fenomena Bed In The Box. Apa itu Bed #inthebox? jadi, menurut salah satu spb, boy sales promotion yang stay di Hypermart Puri Indah, kemarin. Bed In The Box adalah,springbed yang dilipat dan dimasukkan ke dalam box. Penasaran? Penasaran? sama dong, aku juga penasaran banget. Sempat mikir, tu kasur setelah dikeluarkan dari box, pasti dipompo.

Beruntung sekali, aku dan teman-teman berkesempatan mengikuti unboxing bed inthebox tersebut. Fenomena springbed yang berada di dalam box dalam keadaan terlipat. Gimana, teman-teman sudah bisa membayangkan?. Ada kasur di dalam box? ukuran kasurnya sampai size King, 180 x 200 cm. Geleng-geleng kepala dech, box itu kecil banget, akupun pasti tak muat. Pensaran kan dengan bed in the box. Sama.

Aku duduk di inthebox dengan memegang satu buah bantal, yang pada saat itu untuk hadiah loh

Mbak Betha menemani brand ambasador inthebox, Shezy Idris untuk menyapa pengunjung Hypermart dan teman-teman blogger. Suasana jadi meriah banget, karena ada Mbak Shezy ini orangnya suka becanda. Jadi gak ada kaku-kakuan gitu.

Bed In The Box, Pilihan Mudah Membeli Springbed

Bapak Miftah dari inthebox menjelaskan. Bahwa inthebox ini merupakan produk dalam negeri. Pabriknya ada di Bandung, namun QC dari luar negeri. Bed inthebox ini merupakan springbed yang dimasukkan ke dalam box dalam keadaan terlipat. Jadi, sewaktu konsumen membeli springbed, konsumen akan diberikan kemudahan ketika membawanya.

Tidak hanya itu. Gaya hidup yang terus berkembang, seiring dengan adanya pembangunan apartemen yang begitu menarik. Banyak orang juga yang memilih untuk tinggal  di apartemen. Lalu apa kabar kalau mau angkat-angkat springbed, kan berat.

Salah satu pilihannya adalah bed in the box. Nah, sudah jelas kan, apa itu bed in the box? springbed yang dilipat dan kemudian dimasukkan ke dalam box kecil berwarna putih bergaris hitam.

Gimana?

loh kok masih mengerutkan kening? iya, aku juga masih penasaran bagaimana proses dari lipatan menjadi springbed yang bisa dipakai tiduran? apakah dipompa? duh Astin, gak update banget. Masa iya dipompa?

Bapak Miftah, Mbak Betha dan Mbak Shezy Idris

Pada website inthebox.id sudah ada beberapa testimoni dari para konsumen. Termasuk siang kemarin, Mbak Shezy Idris juga memberikan testimoninya setelah menggunakan bed in the box selama 1 bulan. Menurut Mbak Shezy, gak ada ruginya loh membeli bed in the box. Selain praktis sewaktu membawanya dari toko, juga sangat nyaman untuk anak-anak. Anak-anak Mbak Shezy kan suka loncat-loncat, dengan menggunakan bed in the box, per-nya enggak keluar-keluar.

Keuntungan Membeli Bed In The Box

Membeli sebuah barang, pasti yang ditanya adalah keuntungannya apa. Nah, inilah beberapa hal yang bisa dirangkum.

Beramai-ramai memegang inthebox

1. Garansi per 10 tahun
2. Mudah membawanya saat membeli di toko
3. Dapat dibeli di toko online/ website inthebox.id
4. Mudah membawa jika tinggal di aparteman
5. Memberikan kenyamanan pada punggung karena Per pocket spring didesign untuk memberikan dukungan yang sempurna
6. Kain knitting menggunakan quilting supersoft, sehingga tidak panas di malam hari
7. Tidak mengakibatkan nyeri pada saat tidur
8. Jahitan benangnya sangat rapi

Unboxing Bed In The Box

Aku dan teman-teman blogger diberikan kesempatan untuk melihat secara langsung unboxing bed in the box. Ada dua teman yang diberikan kesempatan unboxing bed in the box. Satu buah box putih kecil bergaris hitam, dibuka.

Box isinya springbed

Setelah box tersebut terbuka, ada gulungan benda berwarna putih di dalam box yang dilapisi oleh plastik. Gulungan putih tersebut lalu diletakkan di atas tempat tidur. Yup, aku berada paling dekat dengan gulungan putih itu. Benda itu adalah springbed yang sudah di-vaccum untuk kemudian dilipat dan dimasukkan ke dalam box.

Gulungan springbed diposisikan di tengah tempat tidur. Setelah benar posisinya, baru dech plastik yang menutupi springbed tersebut digunting. Hati-hati ya, salah salah nanti springbed-nya yang digunting. Bisa berabe atulah.

Perlahan-lahan plastik tersebut terbuka, dan springbed asyik menaikkan volumenya menjadi lebih tebal. Ahaaaay, dari mana dipompanya, Astin!

Untuk mencapai ketebalan yang normal dibutuhkan waktu 60 menit. Tapi beberapa detik kemarin, ketebalan springbed-nya sudah normal kok. Aku dan temanku ikutan duduk di springbed yang fenomenal tersebut.

Aku dan Mbak Indri

Pengalamanku mencoba bed in the box, sama seperti springbed biasa. Lebih halus kain knittingnya, empuk dan enggak usah pakai sprei juga sudah nyaman. Anak-anak lompat-lompatan? okay aja dech. Gimana menurut teman-teman semua? Praktis kan inthebox ini?. Praktis membelinya dan banyak keuntungan yang didapat. Hayo, tunggu apa lagi. Teman-teman bisa membeli di Hypermart atau di toko online yang ada di websitenya.

Hanya tersedia 1 warna bed in the box-nya. Warna putih yang bisa berganti-ganti warna. Bisa hijau, kuning, merah, biru, cokelat. Semuanya tergantung ketersediaan sprei di rumah teman-teman. Gimana kepingin beli, kan kaaan, aku juga.

HalloBumil Aplikasi Interaktif Pertama di Indonesia Sponsored by PRENAGEN

Hallo bumil, apa kabar hari ini? bagaimana kehamilan dan perkembangan janin, bumil? aach menjadi hamil dan ditanya tentang perkembangan janin, adalah masa-masa yang paling membahagiakan. Aku dulu juga paling exited kalau menjelaskan perkembangan kehamilan dan janinku.

Di kehamilanku yang ke dua, aku sudah semakin peduli dengan catatan kehamilan dan perkembangan janinku. Setiap pulang dari kontrol kehamilan, aku akan menyimpan hasil USG dan menuliskan apa yang disampaikan oleh dokter. Kalau ada istilah-istilah medis yang menggambarkan janinku, dan aku enggak ngerti. Buru-buru aku searching di internet. Aku pingin tahu, apa arti istilah tersebut.

Kadang, aku juga menyimpan catatan kehamilan dan perkembangan janinku di blog khusus. Tapi seiring dengan pertambahan usia kehamilan dan semakin banyaknya hal yang harus dikerjakan. Aku mulai melupakan untuk menuliskan semua itu di blog. Jadi, hanya serakan kertas kecil yang mudah sekali hilang.

Aku merasa terbantu banget loh dengan adanya teknologi yang canggih. Blog adalah salah satu, tempat aku menyimpan catatan kehamilan dan perkembangan janinku. Menulis catatan kehamilan dan perkembangan janin di blog. Tapi ya, seiring bertambahnya usia kehamilan dan banyaknya aktifitas yang kulalui. Kadang untuk membuka di blog untuk nulis catatan, gak sempat atau datang moody yang bikin blog kadang jadi terlupakan.

Lalu, bye-bye keinginan untuk menyimpan catatan kehamilan dan perkembangan janin di blog.

Hallobumil, Aplikasi Interaktif Pertama di Indonesia

Hari Sabtu, tanggal 8 April 2017 kemarin, aku menghadiri PRENAGEN PREGNANCY EDUCATIONAL JOURNEY(PPEJ) - Siapkan Awal Kehidupan  & Menyusui yang bertempat di Pullman Hotel, Central Park, Jakarta. Acara yang digelar oleh KALBE NUTRITIONS merupakan rangkaian acara edukasi terlengkap yang sudah digelar secara rutin dari tahun-tahun sebelumnya.

Prenagen Pregnancy Educational Journey diperuntukan untuk para calon orang tua. Selain di Jakarta akan ada kota-kota besar lainnya di Indonesia. Beruntung aku dapat mengikuti acara ini, manfaatnya banyak sekali loh. Mulai dari registrasi acara yang dimulai dari pukul 7.30 - 09.00. Kemudian diarahkan untuk mendatangi booth-booth yang telah disediakan. Mulai dari booth Boom to bright expert sampai dengan boom to bright nutrition yang mendemokan cara membuat minuman bernutrisi dari susu Prenagen.

Nah, di salah satu booth yang ada, aku diajak kakak cantik untuk men-download aplikasi HalloBumil. Sebuah aplikasi interatif pertama di Indonesia untuk pendamping kehamilan. Aplikasi yang baru saja diperbarui oleh PT Cakra Radha Mustika dari ILUVUBABY berubah nama menjadi HalloBumil pada tanggal 3 April 2017.

Langsung dech, aplikasi tersebut ter install di smartphoneku dan aku mempelajari di tempat acara PPEJ 2017. Waah, seandainya sewaktu aku hamil sudah berkenalan dengan aplikasi yang memberikan informasi yang tepat waktu, pasti aku tidak akan kehilangan moment dan catatan penting pada masa kehamilanku, dua tahun kemarin.

Bagaimana Memiliki Aplikasi HalloBumil?

Aplikasi HalloBumil akan menjadi teman bumil selama periode kehamilan dan dapat diceritakan kepada buah hatinya setelah dilahirkan. Yuk, kenalan dengan aplikasi HalloBumil? untuk dapat memilikinya cukup mudah, loh.

1. Install aplikasi HalloBumil di smartphone bumil ya, caranya mudah loh. HalloBumil dapat diunduh di Android atau di https://play.google.com/store/apps/details?id=crm.iluvubaby&hl=en
2. Akan ada sapaan dari aplikasi HalloBumil yang akan bertanya kepada bumil, mulai dari akun sampai apakah bumil sudah dipastikan hamil oleh dokter.
3. Memasukkan hari pertama mens terakhir.
4. Akan diberikan  perkiraan hari kelahiran Si Kecil.
5. Memasukkan data diri bumil
6. Siap untuk menjadi pendamping bumil tepat waktu. Tepat waktu di sini artinya, bumil bisa mendapatkan informasi dan membaca artikel yang berhubungan dengan usia kehamilan bumil. 

Setelah memiliki aplikasi HalloBumil, bumil akan dapat merasakan pengalaman yang sangat luar biasa. Mencatat setiap hal yang terjadi dalam masa kehamilan hanya dengan smartphone dan jemari. Bumil dapat mengeksplorasi ke bagian-bagian unik dari aplikasi ini. Aku yang tidak hamil saja mencoba membuat akun di situ.

Aku sangat berterima kasih loh, untuk prenagen yang telah menjadi sponsor untuk HalloBumil. Jadi, aku dan teman-teman bumil lainnya, dapat berkenalan dengan aplikasi yang asyik menjadi pendamping untuk bumil. Dulu, sewaktu aku hamil sudah berkenalan dengan aplikasi HalloBumil, pasti sekarang aku bisa cerita, di minggu pertama berat badanku berapa? trus keluhan apa yang paling sering terjadi pada saat hamil. Aaach, bumil ayo segera pasang apliaksi HalloBumil. 

Ada Apa di Aplikasi HalloBumil? 

Fitur-fitur yang ada di aplikasi HalloBumil sangat menarik loh, seperti ini :

1. Timeline Kehamilan. Fitur ini akan mengajak bumil dan janin untuk berinteraksi. Dari minggu ke minggu bumil akan dibawa untuk berkomunikasi dengan Si Kecil. Kok bisa? iya, bumil cukup menyediakan informasi yang sesuai dengan usia kehamilan kengkap. Usia kehamilan yang tepat dan akurat, tentunya dapat diperoleh setelah bumil melakukan konsultasi dengan dokter atau bidan ya.
2. Artikel. Kumpulan-kumpulan artikel di aplikasi HalloBumil disusun sesuai dengan usia kehamilan bumil. Jadi, apabila usia kehamilan bumil baru 6 minggu, akan terjadi artikel yang berhubungan dengan apa yang biasa terjadi pada kehamilan usia 6 minggu. Untuk melihat artikel yang terjadi pada kehamilan usia 20 minggu, bumil belum dapat menemukannya. Namun bumil tetap masih dapat membaca artikel-artikel di kehamilan usia sebelumnya, kok.
3. Kontrol Kehamilan. Nah ini nich fitur yang sangat membantu untuk bumil yang jarang sekali membuat catatan kehamilan dan perkembangan janinnya. Pada fitur kontrol kehamilan, aku memasukan berat badan pada minggu ke 5 di angka 56 kg. Aplikasi HalloBumil langsung memberikan informasi bahwa BB ibu over. Di situ juga diberikan catatan rentang BB normal pada usia kehamilan di minggu ke 5, dengan BB sebelumnya adalah 53. Aplikasi HalloBumil juga langsung memberikan artikel yang berhubungan dengan  kenaikan berat badan berlebih dalam kehamilan. Waaah, tuh kan, aplikasi HalloBumil adalah pendamping yang tepat untuk bumil. 
4. AlbumFoto. Buat bumil yang senang menyimpan foto-foto. Aplikasi HalloBumil memberikan fitur untuk menyimpan album foto kehamilan yang akan merekam perjalanan cinta bumil dengan Si Kecil dari awal pembentukannya. Bumil juga bisa loh menyimpan foto yang menunjukan perkembangan perut dari minggu ke minggu, karena foto-foto di aplikasi HalloBumil adalah milik bumil sendiri.

Bagaimana? seru kan? bumil wajib punya aplikasi HalloBumil,loh.  Jangan sampai terlambat melewatkan hal-hal yang bisa disimpan tapi terlambat untuk memilikinya. Aku saja nyesel loh, menyimpan catatan masa kehamilanku gak rutin. Kalau disimpan rapi seperti di aplikasi HalloBumil, kan asyik. Bisa dibaca-baca lagi setelah masa kehamilan selesai.

Terbaik untuk yang Teristimewa

Teman-teman dan bumil lainnya, ada yang datang ke event Prenagen Pregnancy Educational Journey di Pullman Hotel, kemarin? Komplit lengkap dan ilmunya diberikan secara berurutan. Acara dengan tema Terbaik untuk yang Teristimewa memang kerasa banget. Ya kan, ngakuin lah ya, acara PPEJ kemarin, benar-benar memberikan ilmu yang bermanfaat sekali untuk orang tua dan para calon orang tua. Mulai dari kehidupan baru belum dimulai sampai selesainya 1000 Hari Pertama Kelahirannya.

Mona Ratuliu sebagai sang moderator membawa acara PPEJ 2017 dengan sangat interaktif. Menyapa para tamu di rumahnya yang haus akan informasi sebelum masa kehamlan, pada masa kehamilan sampai masa setelah anak dilahirkan. Dengan nuansa ungunya, rumah Mona semakin meriah dengan para tamu yang mengenakan t shirt kebanggaan dari Prenagen, berwarna ungu juga.

Tamu-tamu Mona kebanyakan adalah para orang tua baru yang tentunya menyiapkan banyak sekali pertanyaan yang berhubungan dengan kehamilan. Jadi, Mona harus mendatangkan juga tamu-tamu yang ahli untuk menjawab pertanyaan dari tamunya. Waaaah, seru banget ya, bumil semua, kenal kan dengan tamu spesial lainnya dari Mona?

30 Tahun Prenagen Menemani Para Calon Ibu

Bel rumah Mona berbunyi, tamu pertama yang singgah di rumah Mona adalah Bapak Andi Wahyu dari PT Kalbe Nutritionals. Dari bapak Andi, aku baru tahu kalau Prenagen ternyata sudah berusia 30 tahun. Waaah, aku usia 5 tahun, Prenagen telah menemani para calon ibu untuk asupan nutrisnya! Keren ya.

Bapak Andi dan Dokter Budi dari POGI

Pada usianya yang telah dikatakan dewasa dan matang untuk usia manusia. Prenagen sangat berterima kasih kepada para konsumen, khususnya para calon ibu, para ibu dan semua masyarakat Indonesia pada umumnya.

Kampanye Prenagen Pregnancy Educational Journey tahun ini adalah Terbaik untuk yang teristimewa. Dari tahun ke tahun, prenagen melakukan inovasi untuk memberikan tambahan nutrisi untuk ibu sebelum hamil, ibu hamil dan ibu menyusui.

PT Kalbe Nutritional juga mengajak dr. Budi dari Persatuan Obstetric dan Gynecology (POGI). POGI berkomitmen untuk memberikan edukasi untuk para calon orang tua dan orang tua. Mulai dari saat mereka merencakan kehamilan, menyiapkan kehamilan, membantu pada masa-masa kehamilan sampai pada saat melahirkan. Tujuannya adalah untuk menyiapkan generasi emas yang dilahirkan dari ibu yang sehat pada masa kehamilan.

Ngobrolin tentang ibu hamil yang sehat dan selalu berkomitmen sehat dari sebelum hamil sampai sang buah hati sudah lahir. Pasti yang diingat adalah Brand Ambasador dari Prenagen, Andini  Asiyah dan suaminya  Ippe.

1000 Hari Pertama Kehidupan

Tamu Mona selanjutnya adalah dr. Muliaman Mansyur yang akan membantu para calon orang tua apa itu 1000 HPK Perkembangan Otak Anak. 1000 Hari Pertama Kehidupan dihitung dari 270 ha ri janin berada di dalam kandungan (9 bulan) sampai 730 hari atau pada saat bayi berusia 2 tahun (baduta).

Bagian tubuh dari janin yang terus menerus tumbuh dan berkembang saat berada di kandungan adalah otak. Sistem otak terus berkembang dan saat inilah, bumil harus mendapatkan asupan nutrisi yang tepat dan sehat.

Tantangannya adalah : Hampir 9 dari 10 ibu hamil mengalami mual muntah di awal kehamilan. Mual muntah selama kehamilan bila berkelanjutan tentunya akan mempengaruhi asupan nutrisi ibu yang dapat mengganggu pertumbuhan dan perkembangan janin.

Solusi yang diberikan Prenagen : Prenagen Mommy Emesis yang akan mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil.  Hallobumil? ada yang memiliki tantangan seperti itu pada masa-masa awal kehamilan? tetap konsumsi susu dan perbanyak makan sayur dan buah ya, bumil?

Selalu ingat, bahwa asupan nutrisi yang dikonsumsi oleh bumil, bukan untuk bumil saja. Ingatlah selalu bahwa ada calon anak, gemerasi emas yang akan menjadi penerusmu.

Nasihat di atas tentu selalu diberikan kepada bumil yang mengalami mual dan muntah hebat di awal masa kehamilan. Alhamdulillah aku enggak pernah mengalami masalah tersebut. Pada sebagian bumil, keadaan ini tentu menjadi tantangan yang sangat nikmat, ya. Nah, jangan lupa untuk selalu mencatat hal-hal yang terjadi di aplikasi HalloBumil. Mudah kok, enggak perlu nulis di kertas seperti aku dulu, dan enggak perlu juga membuka notebook untuk menulis di blog. Cukup menggunakan smartphone dalam genggaman.

Dampak Penting Plasenta 

Tamu Mona selanjutnya adalah seorang dokter ganteng, tinggi dan memiliki senyuman yang sangat menawan.  Bumil kenal dengan dokter obgyn yang bernama dr. Boy Abidin, SP.OG? huaaa pasti banyak bumil yang kenal wajah dan namanya yaaa? dan di acara PPEJ ini, dokter Boy akan membuka wawasan para calon orang tua nih.

Ada beberapa tantangan yang harus dialami oleh bumil. Salah satunya adalah kelainan Implantasi Plasenta. Para bumil sebaiknya juga mengetahui kondisi kehamilannya, begitu kata dokter Boy. Kondisi janin di dalam kandungan dapat dilihat melalui USG baik 2, 3 bahkan sampai 4 Dimensi. Tujuannya adalah untuk mengetahui keadaan janin, dan apabila ada hal-hal yang tidak normal, bisa segera diatasi dengan bantuan dokter Obgyn.

Dokter Boy Abidin, Andien dan Mona Ratuliu

Ibu hamil enggak doyan susu?

Aku punya teman yang sama sekali tidak pernah minum susu sewaktu hamil. Alasannya memang enggak doyan. Dokter boy juga menanyakan kepada tamu Mona. Ternyata ada juga yang enggak doyan minum susu, loh. Trus dokter Boy menghampiri tamu tersebut dan bertanya lagi, apakah pernah makan pudding, keju atau makanan yang berbahan olahan. Nah, ternyata masih bisa loh, mengkonsumsi makanan yang berbahan dasar susu. Itu enggak masalah, kok kata dokter Boy.

Kenapa sih ibu hamil harus minum susu khusus ibu hamil?

1. Kebutuhan nutrisi ibu hamil dapat tercukupi.
2. Supaya tidak terjadi adanya malnutrisi.
3. Kebutuhan nutrisinya dapat terukur.
4. Defek plasenta
5. Future Health, adalah investasi yang paling berharga nih. Sehat untuk ibunya dan sehat untuk anak-anaknya.

Ada banyak titipan dari dokter Boy nich, yang aku rangkum di twitterku.

1. Letak plasenta tidak akan terpengaruh oleh aktifitas bumil, loh. Letak plasenta akan berada di tempat yang banyak terdapat aliran darahnya. 
2. Peran plasenta sangat berpengaruh untuk ibu dan janinnya. 
3. Pada usia janin 5 bulan, ibu dan janin sudah dapat berkomunikasi nih, karena janin sudah dapat mendengar.
4. Ibu hamil apabila mengalami sakit, segera periksa dan mendapatkan pengobatan supaya lekas sembuh. Apalagi jika menderita infeksi, jangan sampai janin ikut terkena infeksi.
5. Ibu hamil harus menghindari asap rokok.
6. Rata-rata penambahan berat badan pada bumil adalah 10-15 kg. Nah, seperti yang aku ceritakan di atas nich, bumil dapat loh memantau berat badannya dengan mencatat di aplikasi Hallobumil. 

Mona Ratuliu pada sela-sela acara juga menjelaskan bahwa acara Prenagen Pregnancy Educational Journey (PPEJ) merupakan rangkaian acara untuk Menyiapkan Awal Kehidupan Terbaik untuk Si Kecil &Launch Pregnancy APP.

Pembentukan Sistem Syaraf

Menjalani masa kehamilan dengan rasa syukur, sehat dan didukung nutrisi yang baik akan menghasilkan generasi emas sebagai peenerus. Senang kan ya, bumil? hamilnya sehat, nyaman dan nikmat kemudian melahirkan dan mengasuh anak-anak yang sehat.

Memiliki anak yang sehat dan cerdas pasti dambaan semua orang tua ya, bumil? Memiliki anak yang sehat dan cerdas, apakah dihasilkan dari cara yang instant? em...bisa jadi instant, tapi ternyata semua itu ternyata adalah ikhtiar dari calon orang tua.

Tamu Mona berikutnya adalah dr. Herbowo AF Soetomenggolo, Sp. A (K). Dokter anak yang akan memberikan wawasan mengenai pengaruh nutrisi  terhadap pembentukan  sistem syaraf dan redflag  Si Kecil.

Dokter Boy Abidin, Dokter Bowo, Andien dan Mona Ratuliu

Bumil sering ya mendengar pstilah tumbuh dan kembang anak. Setelah acara PPEJ akupun baru mengetahui perbedaan tumbuh dan kembang.

Tumbuh adalah :

1. Bertambahnya ukuran fisik
2. Kuantitatif
3. BB, TB, LK dan lain-lain

 Kembang adalah :

1. Bertambahnya kemampuan struktur dan fungsi tubuh
2. Kualitatif
3. Motorik kasar, motorik halus, bahasa, persona-sosial.

Ada banyak sekali faktor yang mempengaruhi tumbuh dan anak, baik secara internal maupun eksternal. Faktor internal adalah genetik, ras, usia, jenis kelamin. Faktor eksternal adalah makanan, baik itu karbohidrat, Lemak, Protein dan Asam Amino, Mineral, Vitamin dan ASI.

Dokter Bowo juga menitipkan banyak pesan nich, bumil untuk aku dan bumil semua. Aku rangkumin ya.

1. Pemantauan perkembangan saraf adalah hal yang terpenting. Memantau tumbuh kembang anak dengan cara; timbang berat badan berkala, ukur lingkar kepala berkala, dan selalu pantau perkembangan anak.
2. Paling penting adalah tidak boleh membanding-bandingan satu anak dengan anak yang lainnya. Setiap anak memiliki potensi dan keunggulan di masing-masing bidangnya.
3. Untuk 5 % otak anak terbentuk saat berada di kandungan ibunya. Oleh karena itu, cukupkanlah nutrisi ibu hamil.
4. Persiapkan 1000 Hari Pertama Kehidupannya.
5. Jangan lupa untuk menanyakan lingkar kepala bayi, pada saat lahir. Lingkar kepala bayi, menurut dokter Bowo sangat berpengaruh terhadap perkembangan anak.
6. Berikan stimulasi sejak dini untuk perkembangan anak sejak dalam kandungan.

Bagaimana bumil? seru banget ya pembahasannya. Ilmu yang sangat penting nich untuk para calon ibu dan para orang tua seperti aku yang masih membutuhkan banyak sekali ilmu.

Resep Bernutrisi dan Senam PrenaFit

Di akhir acara Andien dan cheff Eddrian  Tjhia membuat resep dengan bahan yang sangat simple dan sehat. Menggunakan tambahan susu prenagen dan prenagen juice yang sangat menyegarkan. Jadi, ada satu solusi untuk bumil untuk yang tidak menyukai susu ibu hamil, nih. Tambahkan saja di makanan yang bumil senangi. Jadi, tetap mendapatkan asupan nutrisi dari susu ibu hamil. Aku juga membuat loh, smoothies pisang dan pepaya ditambahkan prenagen juice dan madu. Enak loh, mengenyangkan.

Andien, Cheff Eddrian dan Mona Ratuliu

Di acara PPEJ ini aku banyak sekali mendapatkan cara hidup sehat. Salah satunya adalah dari Adianti Reksoprodjo. Ibu muda yang konsen berolahraga meskipun sedang hamil maupun memiliki anak kecil. Menurut Anti, ibu hamil itu bukan ibu yang sedang sakit. Jadi, untuk memulai hidup yang sehat, ya mulai dari sekarang. Karena setelah melahirkan akan ada banyak pekerjaan untuk ibu. Mengasuh anak.

So, ayo mulai mengikuti gerakan senam PrenaFit. Sebelum bumil berolahraga, sebaiknya konsultasikan kondisi kesehatan ke dokter. Tekanan darah bumil di bawah 140 dan asupan nutrisinya cukup untuk melakukan olahraga.

Anti dan teman-teman bumil

Perlu diingat untuk bumil yang akan melakukan olahraga, sebaiknya badan harus tegap dan perut dicondongkan ke depan, banggalah menjadi ibu hamil. Trus, apabila sudah terasa lelah, segera berhenti dan beristirahat.

Menutup acara Prenagen Pregnancy Educational Journey 2017, Prenagen mengajak bumil untuk mengucapkan komitmen Ibu Sehat Indonesia Sehat secara bersama-sama. Waaah bahagia sekali ya, bumil-bumil yang hadir di acara yang disponsori oleh Prenagen. Semoga semua ibu hamil yang hadir dan yang belum berkesempatan hadir, selalu sehat dan memiliki anak dengan tumbuh dan kembangn yang bagus. Jangan lupa, selalu catat masa kehamilan dan perkembangan janin dalam kandungan di aplikasi HalloBumil, ya bumil.

Untuk teman-teman dan bumil yang akan mencari informasi lebih mengenai Prenagen, bisa loh, berkunjung ke :
website : www.prenagen.com
Facebook : Prenagenworld
Twitter : @Prenagenworld
Instagram : @prenagenworld

Perawatan Rambut Menggunakan Biolage Matrix

[Fashion] 

Hallo haaai, apa kabar. Sebetulnya kehidupanku saat ini masih belum dikatakan normal seperti kemarin-kemarin. Lah, apa pasalnya? sejak anak sulungku didiagnose thypus, aktifitasku belum normal. Apalagi setelah sembuh, satu minggu kemudian demam tinggi lagi. Cek lab masih positif thypus. Duh, padahal mah, anaknya sedang semangat-semangatnya sekolah.

Anyway. Aku merasa bersyukur sekali sewaktu anak sulungku diperbolehkan pulang dari Rumah Sakit. Itu artinya, aku, suamiku dan anak-anak bisa berkumpul bersama di rumah. Rasanya tenang, nyaman dan bahagia banget.

Pulang dari rumah sakit, siang hari. Suamiku langsung istirahat karena selama anak sulungku di rumah sakit, beliaulah yang mondar mandir. Nah, meskipun aku mondar mandirnya cuma di ruangan rawat inap, teteplah ya badan pegel. Rambut beberapa hari enggak dikasih shampoo. Duh, maafkeun yak, karena peralatan mandi yang diberikan oleh rumah sakit, dua-duanya ternyata sabun mandi. Mau beli di minimarket, keluapaan mulu. Jadilah dipaksain, shampooan pakai sabun cair. Huufps.

Harga Kulkas Sharp 2 Pintu Sebanding dengan Kemampuannya

Hallo apa kabar semuanya? selalu sehat dan bahagia ya. Sehat dan bahagia beberapa kunci untuk kelangsungan hidup yang lebih baik.

Suatu siang, sewaktu aku mampir untuk pulang ke rumah petak, 9 tahun yang lalu. Aku menemukan sebuah benda kotak putih setinggi kurang lebih 100 cm x 60 cm x 60 cm berada di ruang depan. Aku memegang dan mencoba mencari tahu, benda apakah itu.

Yup, ternyata sebuah kulkas dan setelah diberikan penjelasan oleh suamiku. Kulkas tersebut adalah kulkas hibah dari bulek-nya. Kulkas yang berfungsi untuk menyimpan bahan makanan supaya tidak mudah rusak. Namanya hibah dan sudah dipergunakan dalam waktu 10 tahu lebih. Kondisinya harap maklum. Tapi, so far bekerja dengan baik untuk menyimpan sayuran dan air putih supaya dingin. Untuk membuat es batu jangan ditanya. Butuh waktu berhari-hari untuk membekukannya. But, Alhamdulillah. Namanya pengantin baru, di rumah petakan ada kulkas siapa yang engga bahagia.

Aku dan suami memang belum survey harga kulkas, baik kulkas 1 pintu atau kulkas 2 pintu. Belum terpikir dan memang belum ada dalam list to buy. Tahu sendiri ya, namanya pengantin baru, yang saat itu dilakukan dalam kondisi pas pas an adalah survive dulu. 😘

Kebutuhan untuk Kulkas 2 Pintu

Seiring berjalannya waktu. Umur kulkas yang sudah semakin menua. Kemampuan yang dihasilkan juga semakin lama semakin berkurang. Kapasitas yang semakin lama semakin meminta tempat lebih untuk bahan-bahan makanan yang ingin masuk ke dalam kulkas.

Enam tahun bersama kulkas hibah dari bulek, kulkas tersebut mulai rewel. Ada yang tiba-tiba colokan kabelnya lepas sendiri. Ada yang pintu frezernya rusak karena dibuka paksa oleh anak-anakku. Sampai kemampuan mendinginkan dan menyegarkan bahan makanan sudah tidak mampu dilakukan kulkas tersebut.

Iya, sejak anakku sudah 2 orang dan aku masih bekerja di luar rumah. Aku rajin belanja 1 minggu sekaligus ke pasar tradisional. Alasannya supaya efisien dan tidak repot bolak balik ke pasar. Jadi, bahan makanan yang dibeli, buanyak sekali. Kulkas 1 pintu yang sudah berusia hampir 20 tahun itu, mengatakan ketidakmampuannya.

Memilih Kulkas Sharp 2 Pintu

Aku mengajak suamiku untuk berdiskusi. Aku menyampaikan kebutuhanku memiliki kulkas 2 pintu. Alasannya adalah, kulkas lama kemampuannya sudah tidak se power awal-awal memiliki. Kemampuan untuk menyimpan juga sangat terbatas. Butuh tempat frezeer yang lebih lega, karena memang anak-anak sedang suka bahan makanan yang disimpan di frezeer. Aku butuh kulkas 2 pintu untuk menyimpan semua bahan makanan.

Kulkas Sharp 2 Pintu di dapur rumahku

Aku dipersilahkan untuk mencari tahu merek  kulkas 2 pintu yang diinginkan. Setelah aku mendapatkan satu brand kulkas yang aku inginkan. Setelah menemukan brand kulkas yang aku inginkan. Aku sampaikan kepada suamiku, kebetulan beliau sependapat dengan pilihan aku. Wooh senangnya, dan saat itu juga aku mencari harga kulkas Sharp 2 pintu yang aku inginkan. Aku mengajak anakku untuk memilih warna yang diinginkan untuk melengkapi perangkat elektronik di rumah. Setelah ketemu type dan warna yang cocok, aku akhirnya membeli kulkas Sharp 2 pintu tersebut.

Kemapuan Kulkas Sharp 2 Pintu

Setelah kulkas Sharp 2 pintu datang ke rumah, aku mempersilahkan sebuah tempat untuk kulkas baruku. Aku bersyukur sekali, kulkas impianku datang untuk membantu menyelamatkan bahan-bahan makananku.

Kulkas Sharp 2 pintu yang berdiri kokoh. Pintu atas untuk area frezzer dan pintu bawah untuk tempat bahan-bahan makanan lainnya seperti sayuran dan botol air. Jangan ditanya kemampuannya, sudah pasti, dengan kulkas 2 pintu, semua bahan makanan untuk kebutuhan satu minggu, mampu masuk ke dalam kulkas Sharp 2 pintu tersebut.

Bagian Frezzer Kulkas Sharp 2 pintu

Ruangnya Kulkas Sharp 2 pintu sangat lega

Bahan makanan di Kulkas Sharp 2 pintu

Aku mendapatkan kulkas Sharp 2 pintu dengan harga dan kemampuan yang sebanding. Pastilah ya, setelah membeli sebuah barang, akan keluar sebuah pernyataan harga dan kemampuannya sebanding, dan aku puas membeli barang ini.

Bagaimana cerita teman-teman semua dengan kulkas yang ada di rumah. Tentunya semua kenangan tersimpan dengan indah ya untuk diceritakan.